Algo de mi camino con el Ashtanga
Cuando mi profe de Hatha me invitó a una clase de Ashtanga pensé que hacer...
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Los textos fundamentales del Ashtanga Yoga plantean la importancia de una práctica continua sostenida en...
La práctica de Yoga puede traerte múltiples beneficios a nivel físico, mental-emocional y energético que...
Pasamos la vida repitiendo patrones mentales condicionados: llega un estímulo y reaccionamos en función de...
¿Te animás a encontrar lo que no buscás? La práctica de Yoga nos enfrenta un...
A partir del trabajo con tu respiración podés modificar tu cuerpo físico, su fisiología, la...