Los Yoga Sutras de Patanjali es un libro fundamental del Yoga clásico. En él se expresan las bases filosóficas y prácticas del Ashtanga Yoga. Los sutras son breves aforismos con muchísima información condensada, por lo cual requieren de una interpretación.
En estos encuentros tomaremos a varios autores y elaboraremos nuestra propia mirada sobre la propuesta de Patanjali. Además, buscaremos llevar a nuestra vida cotidiana sus enseñanzas.
“Sutra” se traduce como cuerda o hilo. Podemos decir que los sutras son el hilo conductor que nos lleva en el camino de la práctica del Yoga hacia el verdadero saber sobre quiénes somos: la conciencia.
En enero conversaremos sobre el capítulo 1 ”Samadhipadah” (“sobre la contemplación”) y en febrero, sobre el capítulo 2 “Sadhanapadah” (“sobre la práctica”).
Estos encuentros son tanto para quienes ya tienen una lectura o estudio del texto como para quienes quieren un primer acercamiento. Obviamente quienes ya tienen una práctica de Ashtanga Yoga establecida podrán relacionar los contenidos con su propia experiencia, enriqueciéndola sin dudas.
Nos encontraremos los LUNES 9 HS (horario ARG) ONLINE POR ZOOM (queda grabado si no podés estar en vivo).
Te llevás también material complementario de lectura y propuestas de actividades para profundizar en la reflexión/práctica. Cada encuentro incluye una breve meditación (ya vamos a ver que para Patanjali hay en la meditación UNA GRAN CLAVE).
ENERO CAPÍTULO 1: Contemplación
LUNES 8/1: del 1.1 al 1.12 (grabación ya disponible)
LUNES 15/1: del 1.13 al 1.25
LUNES 22/1: del 1.26 al 1.38
LUNES 29/1: del 1.39 al 1.51
FEBRERO CAPÍTULO 2: La práctica
LUNES 5/2: del 2.1 a 2.13
LUNES 12/2: del 2.14 a 2.27
LUNES 19/2: del 2.28 a 2.42
LUNES 26/2: del 2.43 a 2.55
Mi vínculo con los Sutras:
Conocí Los Yoga Sutras una vez ya empezada mi práctica de Ashtanga Vinyasa Yoga y el aporte que me hizo este texto fue realmente revelador.
Su lectura cambió mi intención/vínculo con la práctica, modificó por completo mi búsqueda. Pasé de una práctica enfocada por completo en Asana, incluso exigiendo por demás a mi cuerpo en pos de realizarla “bien”, a una práctica orientada a cultivar mi mente y mi energía, cuidando a mi cuerpo, dándome salud y bienestar.
Los leí de manera autónoma en varias oportunidades desde diversos autores y también me formé con Gabriela Di Grazia, Tomás Murmis, Edwin Bryant, Germán Garro, Maia Glikstein y Gabriel Martino.
La lectura autodidacta puede resultar confusa por cómo están expresados los sutras (pensados originariamente para la tradición oral), por su idioma de origen y la dificultad de su traducción, por las variadas interpretaciones que se encuentran disponibles y por la lejanía (en tiempo, espacio y cultura) en la que fueron creados.
Armé este Ciclo para que tengamos un acercamiento ordenado a su contenido y que vaya más allá de lo teórico, que pueda aplicarse a nuestra vida hoy. Es el espacio que me hubiera gustado tener a mí cuando entendí su importancia -para la práctica y para la vida-.
Personalmente creo que el contenido encriptado en los Sutras es de una profundidad y una potencia que, aplicadas a la vida de hoy, pueden llevarnos a encontrar una de las cosas más preciadas por todxs: la paz interna.
Inversión (valores en ARS)
Ciclo completo (8 encuentros): $100.000
Un mes (4 encuentros): $60000
Encuentro suelto: $15000
Si estás en el exterior, ciclo completo USD100
Inscripción:
Si estás en Argentina, realizá el pago por transferencia bancaria (alias GALLO.CUBA.MANI) o de Mercado Pago (alias sostuguru) y enviá el comprobante al Whatsapp.
Si estás en el exterior, realizá el pago por Paypal y enviá el comprobante al Whatsapp.
Preguntas al Whatsapp, al mail sostuguru@gmail.com o por mensaje directo al IG.
Te espero para esta experiencia transformadora!