11Mar
El despojo
El proceso que vengo haciendo como practicante y como guía es el de despojo y...
12Ene
Mantras en Ashtanga Yoga
Mantra significa "Man" = mente y "Tra" = liberación. El canto de mantras busca traernos...
11Dic
En la cancha se ven los pingos
Una invitación a dejar de lado las separaciones y experimentarnos en unidad. El Yoga como...
27Nov
¿Cómo construir una práctica sostenible?
El Ashtanga se propone como una práctica diaria con un descanso de asana a la...